7月のシニアサロン開催

　今月のシニアサロンは、“笑って長生き”～免疫力を高め病気を防ぐ～というテーマで、川上千里さんのお話から始まりました。その中で、ストレスをためない秘訣は「さからわず　いつもにこにこ　したがわず」、幸福になれる人は「小さなよろこびを見つけ　大きなよろこびに　変えることが出来る」、「ストレスを　光と受け取るか　影と受け取るか　受け止め方の問題」等、いろいろなお話がでましたが、最後に川上さんが一番好きな言葉として下記をご紹介してくださいました。